Formateur Ziggourat

Digital Detox

Intégrer et mettre en oeuvre le droit à la déconnexion
7 heures
accessibles à distance
750
HT / personne
Finançable avec votre CPF

Objectifs de la formation

Cette formation permet de comprendre ce qu’est le droit à la déconnexion, identifier les enjeux légaux du droit à la déconnexion, identifier les risques de l’hyper connexion, tester des méthodes de relaxation, réfléchir aux mesures opportunes à mettre en place dans son entreprise, dans son service et mettre en œuvre efficacement le droit à la déconnexion

Télécharger le programme de formation

Le téléchargement du programme va démarrer.
Cliquez sur le bouton pour afficher le PDF dans une nouvelle page.
deco validation Ziggourat
J’accepte que Ziggourat collecte et utilise les données personnelles renseignées dans ce formulaire dans le but de recevoir une offre commerciale en accord avec notre politique de données personnelles.

7 heures
sur 1 jour

En présentiel ou à distance pour s'adapter au mieux à vos besoins.

8 participants max

IntraFormation sur mesure pour votre entreprise, dans vos locaux, au centre ou à distance.

Inter ParisFormation de groupe, sur place ou à distance.

Certifications

Cette formation n'est pas certifiante.

deco programme Ziggourat

Pré-requis

Aucun.

Pour qui ?

Tout salarié désireux d'identifier les enjeux du droit à la déconnexion.

Programme Digital Detox

Cadre légal

  • Rappel de la réglementation liée au temps de travail
  • Contenu du droit à la déconnexion
  • Point sur ce qui a été mis en place dans votre entreprise à date

Atelier 1 : rappels sur ce que prévoit la loi, quiz de connaissances sur la notion de temps de travail effectif et sur les connaissances du droit à la déconnexion.

Définir l’hyperconnexion et identifier les risques

  • Déterminer la notion d'utilisation des outils numériques : quel outil pour quel type de message et à quel moment.
  • Connaitre les impacts majeurs de la transformation numérique dans tous les champs social, personnel et professionnel : course à la performance, culture de l’urgence et de l’immédiateté, caractère abstrait du travail, nouvelles pratiques managériales.
  • Prendre conscience des conséquences de l'hyperconnexion sur la santé
  • Bien comprendre les différences entre « disponibilité » et « hyperconnexion ».

Atelier 2 : Evaluer les personnes en situation de risque et faire remonter les besoins au manager, travail en sous-groupe sur les impacts de l’hyperconnexion sur soi et les équipes.

Recenser les mesures à mettre en place pour l’organisation et les stratégies pour soi

  • Débrancher le pilote automatique et déconnecter pour protéger sa santé et renforcer son efficacité.
  • Identifier les bonnes pratiques à mettre en place pour vivre équilibré avec le digital.
  • Tester des stratégies de déconnexion et dupliquer auprès des collaborateurs et/ou collègues

Atelier 3 : World Café pour mettre à jour des stratégies collectives et personnelles pour faire vivre et adapter la pratique au quotidien du droit à la déconnexion au sein de son entreprise.

Méthode pédagogique

8 participants maximum, un poste par stagiaire et un support de cours est envoyé en fin de stage (vidéos tutorielles et/ou support spécifique). La formation est constituée d'apports théoriques, de démonstrations et de mises en pratique basées sur des exercices applicatifs et/ou ateliers.

Modalité de validation des acquis

Évaluation continue via des exercices applicatifs et/ou des ateliers de mise en pratique. Évaluation en fin de stage par la complétion d'un questionnaire et/ou d'une certification officielle issue du Répertoire Spécifique. Émargement quotidien d'une feuille de présence (en présentiel ou en ligne). Complétion par le formateur/la formatrice d'un suivi d'acquisition des objectifs pédagogiques. Remise d'une attestation individuelle de réalisation.

Obtenir des informations

sur une prochaine session
Voir d'autres avis
du 06 janv au 06 janv 2022
750 €
Disponibilité Hiver
du 31 mars au 31 mars 2022
750 €
Disponibilité Printemps
du 23 juin au 23 juin 2022
750 €
Disponibilité Été
du 15 sept au 15 sept 2022
750 €
Disponibilité Automne
Voir d'autres avis

Merci, un conseiller vous contacte rapidement !
deco validation Ziggourat
J’accepte que Ziggourat collecte et utilise les données personnelles renseignées dans ce formulaire dans le but de recevoir une offre commerciale en accord avec notre politique de données personnelles.